YaoIndia 就是要印度︱認識印度，從這裡開始

「練習瑜伽的人是不是都吃素？」
「瑜伽起源地瑞詩凱詩完全沒有肉，所以練瑜珈是不是一定要吃素？」

瑜伽練習者所食用的素食，不單純是你我所想的「植物」而已，像是會讓人誤以為也在歸類中的菇類，因為其屬「惰性」，所以也不在「悅性食物」的範圍內。

什麼是「悅性」食物？食物又有分為「變性」和「惰性」？
就讓常常被問到相關問題的專欄作者樽，帶大家認識素食與瑜伽之間的關係🌳🧘‍♂https://yaoindia.com/archives/15086

YaoIndia 就是要印度｜認識印度，從這裡開始

#YaoIndia #就是要印度 #瑜伽是一種生活方式 #瑜伽 #素食 #瑞詩凱詩 #Rishikesh #悅性食物 #sattvicfood #變性食物 #惰性食物 #作者專欄

Tags:

YaoIndia 就是要印度︱認識印度，從這裡開始

About author

「印度」似乎是一個大家聽了就難免緊張起來的國家，無論何時何地，提起印度總能觸發各種緊張、恐慌與敏感。但印度真的這麼可怕嗎？在認識這個不可思議的南亞國度之前，就將其拒之千里，恐怕會是一件非常可惜的事情！ YaoIndia立志成為華人世界連結印度的第一道橋樑，Yao取音自中文的「要」，音似印地語中的 Yahan aao，意思則是「來這裡」。在 YaoIndia 平台上，我們將以輕鬆活潑的方式，分享多元而有趣的印度相關內容，邀請大家一起近距離地玩轉印度！「Sab Theek Ho Jayega!」是印度人常說的一句話，意思是一切都會好起來的！這也是Yao!ndia四人組成的年輕團隊所奉行的印度智慧。面對不可思議的印度，請和我們一起請準備好你的淡定和幽默感，一起探索這個13億人口的南亞大國！

YaoIndia 就是要印度立志成為華人世界連結印度的第一道橋樑，我們將以輕鬆

「練習瑜伽的人是不是都吃素？」 「瑜伽起源地瑞詩凱詩完全沒有肉，所以練瑜珈是...

YaoIndia 就是要印度︱認識印度，從這裡開始

About author

「練習瑜伽的人是不是都吃素？」
「瑜伽起源地瑞詩凱詩完全沒有肉，所以練瑜珈是...